INDEX ENTREES SPECIAL FETES

Voici quelques idées d’entres pour les fêtes ! avec les conversions en pp/sp/spl au cas où vous avez l’intention de compter pendant les fêtes 😉 Verrines boudin blanc pommes pain d’epices 6SP/6SPL/190Kcal Buche trompe l’oeil au saumon fumé 9SP/7SPL Velouté de potiron au foie gras croutons de pain d’épices 3PP/5SP/5SPL/208Kcal Mousse de st Jacques, sauce…

CHRISTMAS TREE CAKE

Pour changer un peu des bûches, je vous propose des petits sapins de Noël réalisés sur la base de la recette du number cake. Pour vous aider, je vous ai numérisé mes patrons 🙂 , vous pouvez ainsi faire de grands sapins ou des petits à votre convenance ! La recette donnée permet de réaliser…

RECETTES DE SAISON DÉCEMBRE

Comme chaque mois désormais, je vous propose une compilation de recettes que vous pourrez réaliser avec les légumes de ce mois de Décembre avec les conversations en PP/SP/SPL et Calories lorsque c’était possible! J’espère que cela vous plaira et vous aidera dans votre perte de poids AVOCAT Wrap avocat chèvre poulet mangue 12SP/10SPL/372kcal Salade agrumes…

CROZIFLETTE LÉGÈRE AUX CHAMPIGNONS ET BUTTERNUT

  Amandine du blog Amandine cooking m’a donné envie de tester les crozets avec sa participation au concours sur la page Alpina Savoie, d’ailleurs si vous souhaitez l’aider, juste un j’aime et un petit commentaire sur sa recette ICI  Je me suis donc inspirée de sa recette pour cette croziflette et verdict: un délice! Propoints:…

INDEX AMUSES BOUCHE POUR NOEL

Voici quelques idées d’amuse bouche pour vos apéritifs de fêtes! Les recettes ont été converties en propoints, smartpoints smartpoints liberté et calories dés que c’était possible!   CHAMPIGNONS FARCIS AU CHEVRE  2PP/2SP/2SPL/95Kcal  MACARONS A LA CHANTILLY DE FOIE GRAS  MINI ECLAIRS CHANTILLY DE FOIE GRAS SPECULOOS 3PP/4SP/4SPL/112Kcal  MINI FEUILLETES BOUDIN BLANC POMMES SIROP D ERABLE2PP/2SP/2SPL/46Kcal  BOUCHEES…