COURGE SPAGHETTI AU THON

Cette semaine, j’ai décidé de mettre la courge à l’honneur. Quand je vois arriver les différentes courges sur les étales, cela me ferait presque aimer l’automne tellement j’aime ça! Voici une nouvelle variante pour cuisiner la courge spaghetti. Vous pouvez d’ailleurs retrouver mes autres versions ( carbo, bolognaise, ou encore au cheddar) ICI  WW: 12PP…

GRATIN DE COURGE SPAGHETTI AU CHEDDAR

La courge spaghetti est de retour, et ce n’est pas pour me déplaire, j’adore ça :), l’idée m’est venue de la gratiner au cheddar ( j’en avais acheté en me disant que ça pourrait être sympa à un moment donné). Conclusion: une tuerie!! WW:14PP pour la totalité soit 7PP par part  Smartpoints: 15SP pour la…

COURGE SPAGHETTI CARBONARA LIGHT

Je profite que ce soit la saison pour abuser de la courge spaghetti car j’adore ça et surtout ça change! Cette fois-ci j’ai opté pour une version carbonara et je sais déjà que la prochaine fois ce sera sans doute poulet curry 🙂 miam! WW: 13PPTS pour la totalité soit 6PPTS par personne  Smartpoints: 16SP…

COURGE SPAGHETTI A LA BOLOGNAISE

Article publié pour la première fois le 14 décembre 2013 En me promenant à la ferme du sart ( Villeneuve d’Ascq) la semaine dernière, je suis tombée sur des courges spaghetti, ne connaissant pas ce légume, j’ai tout de suite eu envie d’en prendre une même je ne savais absolument pas quoi en faire lol…

SPAGHETTIS AUX CREVETTES ET A LA BISQUE DE HOMARD

WW: 3PPTS / personne ou 12PPTS pour la totalité ( + féculent à ajouter) Smartpoints: 2 SP / personne ou 7SP pour la totalité ( + féculent à ajouter)  Calories: 529kcal pour la totalité soit 132kcal par personne ( + féculent à ajouter)  Voici une idée qui m’est venue en mangeant un plat préparé Auchan…

SPAGUETTIS A LA CREME DE COURGETTES

WW: 8 ppoints ( avec 150g de pâtes cuites) Encore un plat pour les personnes pressées et qui fera manger des légumes aux plus difficiles! Je l’ai fait avec de la dinde mais vous pouvez remplacer par du jambon cru ou encore du chèvre.. déclinable selon vos goûts.. Une recette trouvée sur le journal des…