CANNELLONIS COURGETTE BACON RICOTTA

Recette publiée pour la première fois le 15 Mars 2013 et légèrement modifiée WW: 27PPTS pour la totalité soit 7PPTS par personne Smartpoints: 27SP pour la totalité soit 7SP par personne  Un reste de courgettes, un reste de ricotta, des cannellonis, un petit tour chez Auchan pour acheter du bacon et cette recette est née.. et…

ARDECHOIS ALLÉGÉ

C’est le week-end, qui dit week-end dit petite recette plaisir. Aujourd’hui je vous propose une gourmandise qui figurait sur mon ebook « Carnet de gourmandises d’une blogueuse au régime ». Une version allégée de l’ardéchois, un dessert que j’adore! WW: 21PPTS pour la totalité soit 3PPTS la part Smartpoints: 31SP pour la totalité soit 5SP par part…

COUSCOUS AVEC OU SANS COOKEO

Voici une nouvelle recette réalisée en un temps record avec mon cookéo, vous pouvez tout à fait la réaliser sans, il faudra juste rallonger le temps de cuisson. Bon, on est d’accord que ça ne vaut pas le bon couscous que je peux manger lorsque je vais AU SOUK ( petit restaurant de couscous à…

CRUMBLE AU POTIMARRON ET A LA COURGE MUSQUEE

Coupable d’une overdose de courges moi?? Mais c’est tellement bon!!! et l’avantage c’est que l’on peut varier… en soupe, en gratin, en crumble, en tarte.. bref vous l’aurez compris! j’adore les courges! WW: 20PP pour la totalité soit 5PP par crumble  Smartpoints: 25SP pour la totalité soit 6SP par crumble Calories: 1129kcal pour la totalité…