RECETTES LÉGUMES DE SAISON MARS

Comme chaque mois désormais, je vous propose une compilation de recettes que vous pourrez réaliser avec les légumes de ce mois de Mars avec les conversations en PP/SP/SPL et Calories lorsque c’était possible! J’espère que cela vous plaira et vous aidera dans votre perte de poids. Je ne sais pas vous mais j’ai hâte que…

COMPILATION RECETTES DE SAISON FÉVRIER

Avec un peu de retard, comme chaque mois désormais, je vous propose une compilation de recettes que vous pourrez réaliser avec les légumes de ce mois de Février avec les conversations en PP/SP/SPL et Calories lorsque c’était possible! J’espère que cela vous plaira et vous aidera dans votre perte de poids. J’ai retiré les courges…

COMPILATION RECETTES DE SAISON JANVIER

Comme chaque mois désormais, je vous propose une compilation de recettes que vous pourrez réaliser avec les légumes de ce mois de Janvier avec les conversations en PP/SP/SPL et Calories lorsque c’était possible! J’espère que cela vous plaira et vous aidera dans votre perte de poids. Pas de changement par rapport à décembre au final,…

RECETTES DE SAISON DÉCEMBRE

Comme chaque mois désormais, je vous propose une compilation de recettes que vous pourrez réaliser avec les légumes de ce mois de Décembre avec les conversations en PP/SP/SPL et Calories lorsque c’était possible! J’espère que cela vous plaira et vous aidera dans votre perte de poids AVOCAT Wrap avocat chèvre poulet mangue 12SP/10SPL/372kcal Salade agrumes…

RECETTES DE SAISON NOVEMBRE

La compilation d’octobre vous ayant beaucoup plu, je réitère pour ce mois de Novembre avec les légumes de saison! Je vous ai noté les propoints, smartpoints,  smartpoints liberté, et calories pour une lecture synthétique ! BROCOLIS  Quiche Brocolis Saumon fumé 6PP/7SP/4SPL/252Kcal Tarte Brocolis chèvre bacon 9PP/8SPL/352Kcal Brocolis Poulet Feta curry 5PP/6SP/4SPL/249Kcal Petits clafoutis Brocolis Jambon…

RECETTES DE SAISON : OCTOBRE

Voici une petite compilation de recettes que vous pourrez réaliser avec les légumes de ce mois d’octobre avec les conversations en PP/SP/SPL et calories lorsque c’était possible! J’espère que cela vous plaira et vous aidera dans votre perte de poids BROCOLIS  Quiche Brocolis Saumon fumé 6PP/7SP/4SPL/252Kcal Tarte Brocolis chèvre bacon 9PP/8SPL/352Kcal Brocolis Poulet Feta curry…