GRATIN DE PATES AUX SALSIFIS

  Il me restait des salsifis dans le congel et j’avais envie de les manger autrement qu’en purée, verdict, j’en ai racheté chez picard car nous nous sommes régalés et au moins ça permet de varier un peu les légumes car on tourne vite en rond tout de même… WW: 22PP pour la totalité soit…

PATES POULET BACON VACHE QUI RIT

Voici une petite recette express mais non moins délicieuse que je fais régulièrement les soirs de flemme 🙂 Ces pâtes poulet bacon vache qui rit changent des traditionnelles pâtes carbo. WW: 6PPTS par personne + pâte à comptabiliser, pour moi 100g cuites 3PPTS Smartpoints: 7SP / personne + pâte à comptabiliser, pour moi 100g cuites 3SP…

MIJOTE DE LEGUMES FACON MINESTRONE

Une fois n’est pas coutume, c’est une recette trouvée sur le site Weight Watchers que je vous propose. Je l’ai légèrement modifiée et surtout je l’ai renommée lol car ça ne ressemblait pas à une soupe chez moi mais c’était tellement bon de cette manière que j’ai préféré ne rien changer 🙂 En tout cas,…

SALADE DE PATES AU SURIMI SAUCE COCKTAIL

WW: 8PPTS par personne Smartpoints: 27SP pour la totalité soit 7SP par personne  Calories: 238kcal par personne  Le soleil est revenu sur le Nord, On en profite, on en profite! :); c’est une recette qui date de l’année dernière mais que je vous remets en avant, n’ayant toujours pas de cuisine mais elle sera montée…

NOUILLES SAUTEES AU CHOUX CHINOIS

WW: 7PPTS / personne ou 27PPTS  pour la totalité Smartpoints: 6SP par personne ou 24SP pour la totalité  Calories: 276kcal par personne  Un peu de saveur asiatique en ce début de semaine, ça vous tente? En tout cas chez nous, c’est testé et approuvé 🙂 Ingrédients pour 4 personnes: 8 feuilles de choux chinois (…