QUICHE SANS PATE WW

Il va falloir se remotiver après tous ces excès… plus d’excuses, même l’épiphanie est passée! Je reviens après ces quelques jours de vacances avec une recette simplissime que beaucoup doivent déjà connaître mais qui est encore plus intéressante avec le nouveau programme WW Liberté! Idéale pour les soirs où vous avez peu de temps à…

TARTELETTES AU CRESSON ET LA RICOTTA

Je teste depuis quelques semaines le biocabas, et je dois bien avouer que l’un des avantages (outre le fait de consommer bio, locale et de saison) est de découvrir des produits que je n’avais encore jamais eu l’occasion de cuisiner! Propoints: je vous calcule ça dés que possible  Smartpoints: 43SP pour la totalité soit 5SP…

TARTE CÉLERI RAVE POTIMARRON JAMBON

Ma voisine m’a proposé de tester le BIOCABAS qui a été mis en place récemment dans son entreprise, alors je me suis dit pourquoi pas.. J’ai reçu mon premier panier jeudi dernier et j’ai été un peu déroutée par le contenu. Entre le céleri rave et les blettes que je n’ai jamais cuisiné, il a…

TARTE AUX OIGNONS LEGERE

Propoints:7PPTS/ part  Smartpoints: 37SP pour la totalité soit 9SP par part  WW Liberté: 33SPL pour la totalité soit 8SPL par part  Calories: 1252 kcal pour la totalité soit 313kcal par part  Je vous publie de nouveau une tarte que j’adore. Nous l’avons mangée hier soir et je ne m’en lasse pas… la seule chose que…

TARTE BACON TOMATES CHÈVRE LÉGÈRE

L’avantage de ce genre de tartes salées, c’est que quelque soit la saison, on les apprécie toujours :), alors malgré les températures en hausse, accompagnée d’une bonne salade, nous nous sommes régalés. Et devinez, qui est venu piquer dans l’assiette de maman? 🙂 Propoints: 25PP pour la totalité soit 6PP par part  Smartpoints: 29SP pour…

TARTE LEGERE CHOU FLEUR JAMBON

Voici une manière de faire manger du chou fleur aux enfants! Alix s’est régalée et nous aussi avec ces tartes chou fleur jambon, WW: je vous calcule ça ce soir ( mes yeux se ferment) Smarpoints: 8SP par personne soit 32SP pour la totalité WW Liberté: 27SPL pour la totalité soit 7SPL par part  Calories:…