WW: 8PPTS / tortilla
Me voilà de retour, avec une petite recette rapide.. 🙂 mais néanmoins délicieuse.
Ingrédients:
3 tortillas
150g de viande hâchée 5%
100g de haricots rouges
150g de pulpe de tomates
1 oignon
1 cuillère à café d’épices à chili
25g de concentré de tomates
3 cuillères à soupe de Maïs
60g de mozzarella
Préparation:
Faire revenir l’oignon et la viande hâchée dans 5 sprays d’huile d’olive.
Ajouter la pulpe de tomate, le concentré de tomates et les épices à chili et bien mélanger.
Ajouter enfin les haricots rouge et mélanger de nouveau. Laisser cuire pendant 5 minutes jusqu’à obtenir une bonne consistance.
Répartir cette sauce sur les tortillas, parsemer de maïs et de mozzarella.
Enfourner pour 10 min environ à 180° jusqu’à ce que la mozzarella soit gratinée.
hummmmm ça donne faiiiim
je n’avais jamais pensé à remplacer la sempiternelle pâte à pizza avec une crêpe de tortilla, c’est vraiment une chouette idée et ça allège considérablement le plat… je note 😉 merci
bisous bisous
Manon
super encore une recette sympa a tester
coucou doro
la farce c est pour 3 personnes? vu qu il y a 3tortillas merçi de me renseigner
Oui la recette est pour 3 personnes 😉
Bonjour ça me tente bien cette recette, juste une question les tortillas plutôt maïs ou blé ? Merci d’avance
Bonsoir, je ne prends que des tortillas de blé de la marque Auchan ou Carrefour