FILET MIGNON AUX CAROTTES RAISINS CURRY

Voici une recette publiée pour la première fois en mai 2012, je l’ai refaite semaine dernière, j’en ai profité pour refaire des photos un peu plus appétissantes, modifier légèrement la recette et vous calculer les smartpoints et calories 😉 Encore une recette inspirée du site Maggi.fr.. j’y ai apporté quelques modifications et c’était un délice…

POULET A LA MOUTARDE AIGRE DOUCE

WW: 5PPTS/ personne WW Liberté: 3SP par personne  Voici ce que mon chéri m’avait préparé samedi dernier lorsque je suis rentrée de l’agence, avec les restes du frigo. Elle est pas belle la vie? :), un délice! Ingrédients pour 2 personnes: 1CC d’huile d’olive 200g de filet de poulet 1 courgette 1 carotte 100g de…

SAINT JACQUES AUX PETITS LEGUMES

WW: 4PPTS/ personne ou 12PPTS pour la totalité + féculent à comptabiliser Un petit plat simple, une nouvelle fois inspiré d’un plat préparé Auchan que je mange de temps en temps :), ça change de la viande et ce fût délicieux 🙂 Ingrédients pour 3 personnes: 2 carottes 2 carottes jaunes 1 courgette 300g de…

MIJOTE DE VEAU AUX NAVETS CAROTTES ET POMMES

WW: 4PPTS/ personne ou 16PPTS pour la totalité + féculent à ajouter Smartpoints: 14SP pour la totalité soit 4SP par personne  WW Liberté: 14SPL pour la totalité soit 4SPL par personne  Calories: 1030 kcal pour la totalité soit 257 kcal par personne  L’hiver arrive doucement sur le nord, il est temps de passer aux bons…

HACHIS PARMENTIER DE CANARD TOUT LEGER

WW: 7PP par personne soit 28PP pour la totalité Smartpoints: 7SP par personne soit 29SP pour la totalité  WW Liberté: 7SPL par personne soit 29SPL pour la totalité  Calories: 320kcal par personne ou 1279Kcal pour la totalité  Je ne suis pas une grande grande fan de viande, je pourrais m’en passer et du coup j’ai…