CARROT CAKE

WW: 3PPTS/Part si 15 parts ( 44PPTS pour la totalité) Cela fait un petit moment que j’ai envie de tester un cake à base de carottes, c’est maintenant chose faite.. Je dois dire que ce n’est vraiment pas mauvais, et la texture était top, du moins moi j’adore..     Ingrédients: 250g de carottes 100g…

SOUPE CAROTTES CHEVRE JAMBON

WW: 2PPTS/ bol Smartpoints: 4SP pour la totalité  Calories: 285kcal pour la totalité  Vous savez que je n’ai pas pour habitude de jeter, alors voici une petite soupe que j’ai improvisée avec les restes du frigo. Dégustée ce soir et approuvée! par contre on ne sent que très peu le chèvre. Ingrédients pour 2 bols:…

TARTE CAROTTES OIGNONS BACON

WW: 6PPTS / part ( 6 parts) ou 9PPTS si 4 parts Smartpoints: 38SP pour la totalité soit 10SP par part  WW Liberté: 36SPL pour la totalité soit 9SPL par part  Calories;  Le cake que j’ai réalisé la semaine dernière m’a donné l’idée de faire cette tarte. Et résultat c’est un délice! Une de mes…

WRAP ESTIVAL

WW: 9PPTS/ wrap Il y a des soirs où je n’ai pas envie de cuisiner.. eh oui cela m’arrive.. et quand c’est le cas, il y a tout de même des solutions, les wraps en font partie! Et puis c’est tellement bon! Ingrédients: 1 wrap ( marque auchan pour moi) 30g de feta au naturel…

TARTE CAROTTES AIL ET FINES HERBES

WW: 10PPTS / personne Smartpoints: 44SP pour la totalité soit 11SPL par part  WW Liberté: 37SPL pour la totalité soit 9SPL par part  Calories:  Pour changer des salades, une petite tarte délicieuse!! La version d’origine était beaucoup plus calorique, j’ai donc essayé d’alléger au maximum! La part n’est pas donné quand même mais elle est…