PIZZ’TORTILLAS CHEVRE MIEL

WW: 9PPTS / tortilla Smartpoints: 12SP par tortilla  WW Liberté: 12SPL par tortilla  Une petite recette oubliée réalisée pendant nos vacances en corse.. Un délice pour les amateurs de mélanges sucrés salés. Ingrédients pour 4:  4 galette de blé tortillas 120g de chèvre en bûche 150g de crème 4% + 1CC de miel 75g de…

TOASTS PAIN D’EPICES CHEVRE MIEL

WW: 3PPTS les deux toasts C’est le week-end alors je vous propose une petite recette pour l’apéritif pour changer! J’en profite pour vous dire que je m’absente pendant une quinzaine de jours.. Décollage aujourd’hui pour la corse… les vacances vont me faire le plus grand bien.. je reviendrai bien sûr avec de toutes nouvelles recettes,…

CLAFOUTIS CAROTTE COURGETTE CHEVRE

WW: 6PPTS/personne ou 24PPTS pour la totalité Smartpoints: 25SP pour la totalité ou 6SP par personne  WW Liberté: 16SPL pour la totalité soit 4SPL par personne  Calories: 1019 kcal pour la totalité ou 255 kcal par personne  Je n’utilise que très rarement mon moule tablette pour faire des recettes salées.. c’est maintenant chose faite grâce…

SALADE DE PATES COURGETTE CHEVRE MIEL

WW: 9PPTS / personne Smartpoints: 10SP/ personne  WW  Liberté: 10SPL/ personne  Calories: 339Kcal par personne A défaut d’avoir du soleil, on a au moins de la chaleur depuis deux jours… alors on en profite..et les improvisations fonds de frigo font souvent des miracles!   et j’en connais un qui ne dira pas le contraire: mon chéri qui…

TROFIE AU BACON CHEVRE ET PETITS POIS

WW: 9 PPTS / personne Smartpoints: 10SP/ personne  Calories: 327kcal par personne  Voici une délicieuse recette prise chez Lolo ( bloggeuse que j’adore! , j’ai juste modifié les quantités afin d’alléger la recette). Ingrédients pour 4 personnes: 200g de pâtes crues ( pour moi Trofie Liguri de Barilla) 200g de petits pois surgelés 8 tranches de bacon 20cl…

FRIVOLLIS AU POULET CHEVRE MIEL

WW: 4 PPTS/ part ( + Pâtes à comptabiliser) Smartpoints: 4SP/ part ( + pâtes à comptabiliser)  WW Liberté: 10SP pour la totalité soit 3SP par personne ( + pâtes à comptabiliser)  Calories:  Une recette qui va ravir les amateurs de mélanges sucrés salés.. Tout le monde a adoré en tout cas! Pensez à vous…