TSATSIKI LEGER

WW: 3 PPTS pour le saladier complet Une envie de sandwich maison pour limiter les dégâts!! Une envie de saumon Fumé et je me suis dit que du tsatsiki serait sympa pour accompagner.. je vous mets donc pour commencer la base et vous aurez le sandwich dans la foulée.. Cette recette est également parfaite pour…

SAUCE COCKTAIL SPECIAL 100% MAG

WW: 5PPTS pour la totalité  Voici la deuxième sauce proposée dans le cadre de l’émission 100% Mag, et je n’ai qu’une chose à dire! L’essayer c’est l’adopter! Elle accompagnera aussi bien  vos barbecues, fondues, planchas que vos crudités en apéro… et 100% SANS COMPLEXES  Toujours pas de photos mais voici la vidéo de l’émission Emission…

MOUSSES AU FROMAGE BLANC 0% FACON CHTIRAMISU

WW: 3PPTS / Verrine Smartpoints: 27SP pour la totalité WW Liberté: 27SPL pour la totalité  Calories: 781SP pour la totalité soit 130kcal par verrine Un petit dessert bien sympathique réalisé la semaine dernière lors d’une soirée avec des amis… ingrédients pour 6 belles verrines: 500g de fromage blanc 0% 2 feuilles de gélatine 2 blancs…

GATEAU AU FROMAGE BLANC 0%

WW: 25PPTS pour le gâteau entier soit 4PPTS pour 1/6ème. Smartpoints: 35SP pour la totalité soit 6SP Pour 1/6ème  WW Liberté: 30SPL pour la totalité soit 5SPL Calories: 954kcal pour la totalité soit 157 kcal pour 1/6ème  Un peu de légèreté aujourd’hui!! Pour compenser les excès du week-end.. Ce gâteau est délicieux, j’adore.. la prochaine…

FONDANT AU FROMAGE BLANC 0% ET CHOCOLAT BLANC

WW: 39PPTS la totalité soit 2PPTS/ part si 16 parts comme moi! Smartpoints: 4SP par carré  WW Liberté: 4SPL par carré ( 16 parts)  J’ai retrouvé cette recette dans mon classeur bêtement, et comme j’avais tout dans mes armoires, je me suis lancée.. Par contre incapable de dire où j’ai trouvé cette recette… alors si…