SALADE DE THON COLOREE

WW: 3 PPTS/ personne Smartpoints: 2SP/ par personne  WW Liberté: 0SPL/ par personne  Calories: 407kcal par personne  Avec le soleil qui revient.. oui oui ça arrive aussi dans le nord! j’avais envie d’une salade! C’est une recette que je fais régulièrement l’été car très fraîche, j’adore.. et en plus cela fait un repas léger pour…

SALADE SUCREE SALEE MELON FETA

WW: 5PPTS Smartpoints: 7SP WW liberté: 7SPL Calories: Voilà une petite recette toute simple et qui plaira aux fans de mélange sucrés salés.. les fonds de frigo ont du bon parfois! Ingrédients pour une personne: Mâche à votre convenance 1 tomate 2CS de maïs 1/4 de melon 40g de feta 1CC d’huile d’olive 2CC de…

PETITE SALADE MINUTE COLOREE

WW: 4PPTS par personne Smartpoints: 4SP WW Liberté: 0SPL Calories:  Rien de telle qu’une petite salade le soir!! pour un repas tout en légèreté, complet et équilibré! Et ce que j’aime davantage c’est qu’en 5 min c’est réglé et quasi sans vaisselle svp Ingrédients pour 1 personne: Salade Mâche Betterave Bonduelle 2CS de maïs 4…