FILET MIGNON AUX CAROTTES RAISINS CURRY

Voici une recette publiée pour la première fois en mai 2012, je l’ai refaite semaine dernière, j’en ai profité pour refaire des photos un peu plus appétissantes, modifier légèrement la recette et vous calculer les smartpoints et calories 😉 Encore une recette inspirée du site Maggi.fr.. j’y ai apporté quelques modifications et c’était un délice…

FLAN ALLEGE RHUM RAISINS

WW: 32PP POUR LA TOTALITE SOIT 2PP PAR PART DANS LE MOULE TABLETTE Smartpoints: 45SP pour la totalité soit 3SP par carré  Calories: 1170 kcal pour la totalité soit 73Kcal par carré Je n’ai qu’une chose à dire! un délice! merci à mon collègue Jean-Luc de m’avoir soufflé l’idée après avoir goûté mon flan allégé…

MUFFINS ENCORE PLUS LEGERS AUX RAISINS

WW: 2 PPTS / muffin ( 28 PPTS pour la pâte pour 12 muffins) J’ai testé il y a quelques temps les muffins aux raisins, et là j’ai réussi à les alléger davantage.. on passe de 3ppoints à 2ppoints / muffin et honnêtement le goût et la texture sont quasi identiques enfin selon mes souvenirs! En tout…

GATEAU ANTILLAIS

WW: 4PPTS la part si 16 parts  Smartpoints: 116SP pour la totalité soit 7SP par part  Calories: 2427 Kcal pour la totalité soit 152kcal par part  Ce gâteau est un pur délice!! Ultra moelleux! Humm j’ai adoré et mes collègues aussi. Source: Guy Demarle Ingrédients: 110g de raisins secs 70ml de jus d’ananas 150g de…

BRIOCHETTES MINUTE

WW: 5PPTS/ Briochette ( 28pp pour la totalité) Si vous voulez vous faire plaisir le dimanche matin et ce sans passer des heures en cuisine, j’ai la recette qu’il vous faut! Je vous mets la recette de base ensuite vous ajoutez ce que vous désirez, pour moi le premier fût des raisins secs, la prochaine…

PUDDING DU CHTI

WW: 4PPTS / part ( si 16 parts)  Smartpoints: 98SP pour la totalité soit 6SP par part  Calories: 2550 kcal pour la totalité soit 160 kcal par part  J’adore le pudding et je n’en avais encore jamais fait!! Du coup je me suis lancée.. Ce n’est pas le dessert le plus léger du monde mais…