SAUCE BRUSCHETTA

Hier, nous étions invités chez les copains pour une soirée Italienne. Je devais apporter l’apéro alors j’ai toute de suite pensé à apporter cette sauce que j’adore ! Je vous l’avais déjà proposé sur mon ancien blog mais j’en ai profité pour refaire quelques photos.. Une petite sauce bien sympa pour vos apéros, alors je…

SALADE PIEMONTAISE ALLEGEE

WW: 5PPTS / personne ou 16PPTS pour la totalité  Smartpoints: 14SP pour la totalité  ou 5SP par personne WW Liberté: 13SPL pour la totalité ou 4SPL par personne  Calories: 683Kcal pour la totalité ou 227kcal par personne Je vous publie à nouveau une recette faite il y a quelques années, à laquelle j’ai apporté quelques…

CRUMBLE SALE AUX LEGUMES DU SOLEIL

WW: 7 PPTS PAR PART  + assaisonnement salade Smartpoints: 9SP par personne ou 51 pour la totalité  WW Liberté: 9SPL par personne ou 51SPL pour la totalité  Ce crumble est sans doute, l’une de mes recettes préférées!! Ce midi, je reçois mes beaux parents, je ne savais pas ce que j’allais faire en plat, pas envie de faire…

CHILI CON CARNE LEGER

J’adore le chili con carne mais je ne m’étais jamais lancé.. j’en prenais d’ailleurs de temps en temps chez Picard et puis il est arrivé ce qui est arrrivé .. bref j’ai décidé de faire ma petite version allégée… depuis mon premier test, c’est une des rares recettes que je fais régulièrement, j’en ai d’ailleurs profité…

SALADE DE THON COLOREE

WW: 3 PPTS/ personne Smartpoints: 2SP/ par personne  WW Liberté: 0SPL/ par personne  Calories: 407kcal par personne  Avec le soleil qui revient.. oui oui ça arrive aussi dans le nord! j’avais envie d’une salade! C’est une recette que je fais régulièrement l’été car très fraîche, j’adore.. et en plus cela fait un repas léger pour…

SALADE DE PATES A LA FETA ET LA MENTHE

WW: 7PPTS/personne sans assaisonnement Smartpoints: 8SP par personne sans assaisonnement  WW Liberté: 8SPL par personne sans assaisonnement  Calories:  L’avant dernière recette de cette petite série réalisée en corse.. Ingrédients pour 8 personnes: 400g de pâtes crues 1CC d’huile d’olive 200g de feta 1 poivron jaune 1 concombre 3 tomates quelques feuilles de menthe Assaisonnement à votre…