VELOUTE NAVETS CAROTTES CHEVRE

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WW: 1 PPT/ Bol ou 5 PPTS POUR LA TOTALITE

Smartpoints: 6SP pour la totalité 

Calories: 412kcal pour la totalité 

Reprise du régime en douceur, et pour ça rien de tel que de la soupe le soir..

Celle ci est une improvisation d’hier soir et elle est délicieuse..

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 Ingrédients:

300g de navets surgelés

400g de carottes surgelés

4 palets de chèvre ( Petits chèvre de chez Auchan)

1 bouillon pot au feu dégraissé

1 oignon

Poivre

Préparation:

Faire cuire les légumes dans 900ml d’eau bouillante pendant 20 min environ.

Passer le tout au mixeur, ajouter le chèvre et mixer de nouveau.

J’adore quand c est aussi rapide!!

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