GATEAU AU SKYR CHOCO COCO

Je sais déjà que je vais avoir la question alors je vous dis de suite ce qu’est le skyr 😉 C’est une sorte de fromage blanc 0% mais avec une texture beaucoup plus onctueuse, il présente le gros gros avantage d’être à 0sp avec WW Liberté 🙂 , il permet donc de se faire plaisir…

TARTE LÉGÈRE POIREAUX BEAUFORT

Des poireaux, un peu de beaufort, une pâte à tarte légère, et voici une jolie tarte gourmande et légère à déguster accompagnée d’une bonne salade 🙂 Perso, j’ADORE les tartes salées, ça a l’avantage de pouvoir se préparer à l’avance et peut se réchauffer au micro-ondes sans problème!! Je prépare régulièrement mes repas de la…

FLANS COCO FRAMBOISE

A force de voir passer les flanboisiers de Clem fit run sur Instagram, j’ai eu envie de tester. Il me restait des framboises dans le congelo ( de ma soupe de champagne de Noel 😉 ) alors, ni une ni deux, je me suis mise aux fourneaux. Je n’ai pas pu m’empêcher d’y ajouter ma…

VERRINES POMMES SIROP D’ÉRABLE

J’ai repris le programme depuis hier en Vert pour dégommer 3 bons kilos qui se sont installés depuis le mariage, et ce genre de verrine, c’est le genre de dessert que j’adore faire lorsque je suis le programme. Gourmandes, qui ne coûtent pas cher en points, et surtout qui changent des desserts lactés du commerce…