TORTILLAS FACON BURGER

WW:  9PPTS / tortilla 

Smartpoints: 9SP/ tortilla

WW Liberté: 9SPL / tortilla 

Capture TORTILLAS BURGER

Etant toujours dans les travaux, je n’ai pas beaucoup de temps pour cuisiner alors aujourd’hui, je vous propose de découvrir une recette de mon livre « Carnet de recettes d’une blogueuse au régime ».

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Ingrédients pour 3 personnes:

3 tortillas

200g de viande hâchée 5%

2 tomates

3CC de sauce Cocktail allégée ( WW trouvée en Belgique) ou 2CC de sauce cocktail classique

70g de crème fraîche épaisse 4%

2 cornichons aigre-doux

2 toastinettes de Cheddar

20g d’oignons frits

Préparation:

Dans une poêle, faire revenir la viande hâchée. Réserver

Couper les tomates en rondelles, ainsi que les cornichons.

Mélanger la sauce cocktail à la crème fraîche.

Répartir cette sauce sur vos tortillas, parsemer de viande hâchée.

Disposer les rondelles de tomates et de cornichons, les toastinettes coupées en morceaux, et les oignons frits.

Enfourner pour 10min à 180°.

Déguster accompagné d’une salade

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5 réflexions au sujet de « TORTILLAS FACON BURGER »

  1. coucou

    je veux juste te dire que ton blog et géniale

    super fonctionnel je viens de nouveau de recevoir la newsletters et je suis ravie

    j adore la facilité a imprimer et a venir regarder

    tu as simplifier de façon qui soit très opérationnel pour tout le monde je te dit chapeau merci continue bise

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